2010年9月7日 星期二

認識清腸咖啡的主要成分

  • 牙買加藍山咖啡與印度阿拉比卡咖啡
          牙買加(Jamaica)是一個位於中美洲加勒比海的島國,也是藍山咖啡的故鄉,其得天獨厚的地理環境栽種出品質優良與氣味香醇的藍山咖啡。
          印度(India)雖然是以飲茶為主的國家,但其咖啡生產量卻高居世界前三名,其生產的阿拉比卡(Arabica)咖啡豆更以具有低酸度、溫潤順口的特殊風味而著稱。
  • 耳狀決明
          由於便秘的人其糞便過於乾燥造成排解困難,導致腸壁長期吸收滯留於腸道內的糞便所釋放的毒素,其對人體的不良影響甚鉅,甚至已被確認是近年來結腸癌的發生主因之一。
          耳狀決明是一種類似決明子的草本植物,具有輕瀉作用可以促進腸道蠕動,並且幫助水分吸收使糞便柔軟與濕潤,進而促使排便順暢而不稀溏,也不會產生腹部絞痛等不適症狀,能夠適當地舒緩便秘之苦。
  • 玄米酵素
          玄米其實就是指含有米糠和胚芽的糙米,日本人將玄米也稱為活糙米,這是因為一粒玄米可能變成長出三千稻穀的稻子,所以其所含的能量是相當驚人的。玄米的營養價值是一般白米的4倍之多,並含有豐富的鎂、鋅等礦物質,鎂不但是構成牙齒和骨骼的主要成分,並且參與醣類的代謝,與鈉、鉀、鈣含有共同維持心臟、肌肉及神經等正常功能。
          玄米含有鈣質、鎂質、鐵質、膳食纖維,以及維生素B群等,利用玄米提煉出的天然酵素比一般酵素營養價值更高,並且富含有益腸胃道健康的益生菌,能幫助促進腸道蠕動。
  • 酵母鉻
          鉻於1959年被美國科學家發現是人體所不可缺乏的必需微量營養素之一。酵母鉻為高單位有機鉻,穩定性高容易被吸收,可促進胰島素與細胞受體的結合,幫助代謝糖份而減少轉變成脂肪囤積,也抑制對澱粉食物的食慾。另外酵母含有豐富的維生素B群,可幫助腸道肌肉蠕動與促進新陳代謝。
  • 木糖醇
          木糖醇的英文名字為Xylitol,食用時有一種清涼的效果,常添加於糖果、口香糖或清涼口含錠。木糖醇是天然的甜味劑,存在於許多水果、蔬菜之中,其產生的熱量約為蔗糖的40%,甜度約為蔗糖的90%,由於它不容易被人體吸收,因此可以當成代糖使用。
  • 大豆植物奶精
         選用上等大豆蛋白萃取而成,而非選用一般牛奶,因此適合乳糖不耐症及素食者,可安心食用!

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